sebani 51.77 km Futás 2019-11-16-n 09:00-kor

sebani futás

2019.11.16 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:56:24

Távolság

51.77 km Szint: 342 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 342 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	7	84	158	138
00:05:56	1	05:56	10.11	6	152	163	158
00:05:58	1	05:58	10.06	6	156	162	158
00:06:10	1	06:10	9.73	7	155	166	159
00:06:09	1	06:09	9.76	6	158	167	162
00:05:56	1	05:56	10.11	6	160	168	165
00:05:57	1	05:57	10.08	6	162	174	167
00:05:59	1	05:59	10.03	6	162	172	167
00:05:58	1	05:58	10.06	7	160	171	167
00:05:53	1	05:53	10.20	7	163	173	169
00:06:02	1	06:02	9.94	6	163	171	167
00:06:14	1	06:14	9.63	7	158	170	165
00:06:02	1	06:02	9.94	7	164	172	168
00:05:58	1	05:58	10.06	6	158	171	167
00:06:02	1	06:02	9.94	7	166	176	170
00:06:01	1	06:01	9.97	7	167	176	171
00:06:02	1	06:02	9.94	7	163	177	171
00:06:06	1	06:06	9.84	6	165	172	168
00:06:14	1	06:14	9.63	7	165	172	169
00:06:04	1	06:04	9.89	7	161	175	168
00:06:07	1	06:07	9.81	6	163	179	171
00:06:21	1	06:21	9.45	6	162	175	169
00:06:12	1	06:12	9.68	6	161	175	169
00:06:21	1	06:21	9.45	6	163	173	169
00:06:25	1	06:25	9.35	8	164	178	169
00:06:28	1	06:28	9.28	7	165	173	168
00:08:42	1	08:42	6.90	7	124	170	151
00:06:35	1	06:35	9.11	7	160	171	165
00:06:58	1	06:58	8.61	7	145	174	164
00:06:54	1	06:54	8.70	6	154	171	165
00:07:47	1	07:47	7.71	6	136	166	157
00:08:05	1	08:05	7.42	6	127	165	152
00:07:03	1	07:03	8.51	7	159	166	162
00:08:34	1	08:34	7.00	6	128	165	147
00:09:27	1	09:27	6.35	6	121	162	141
00:08:38	1	08:38	6.95	6	123	160	146
00:07:56	1	07:56	7.56	6	133	170	156
00:10:24	1	10:24	5.77	9	107	170	141
00:07:07	1	07:07	8.43	6	155	175	168
00:06:35	1	06:35	9.11	6	162	173	169
00:07:49	1	07:49	7.68	7	140	179	161
00:07:39	1	07:39	7.84	6	136	175	160
00:08:51	1	08:51	6.78	6	123	171	148
00:08:05	1	08:05	7.42	7	134	162	152
00:07:47	1	07:47	7.71	7	143	165	158
00:06:59	1	06:59	8.59	7	144	169	161
00:06:54	1	06:54	8.70	6	146	173	165
00:07:02	1	07:02	8.53	7	138	175	165
00:07:02	1	07:02	8.53	6	138	172	162
00:07:23	1	07:23	8.13	6	144	174	162
00:06:38	1	06:38	9.05	6	138	174	164
00:04:41	0.77	06:05	9.86	6	166	177	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.