Lajos 8.77 km Futás 2019-11-14-n 16:28-kor

Lajos futás

2019.11.14 Csütörtök, 16:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:14

Távolság

8.77 km Szint: 100 m

Tempó

06:52 p/km (8.74 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

107

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:27	1	06:27	9.30	14	117	164	146
00:06:33	1	06:33	9.16	11	107	164	137
00:06:41	1	06:41	8.98	10	149	159	155
00:06:52	1	06:52	8.74	13	152	161	156
00:06:34	1	06:34	9.14	13	151	169	159
00:07:05	1	07:05	8.47	8	146	168	157
00:06:50	1	06:50	8.78	12	149	167	157
00:06:48	1	06:48	8.82	13	154	169	161
00:06:24	0.77	08:19	7.22	6	144	159	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.