havas.peter futás

Könnyű+erősítés2019.11.11 Hétfő, 16:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:50

Távolság

11.1 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Jó kis futás volt. A lábaim rendben voltak. Fejben jó volt, hogy ma csak 1 órát kell futni. Otthon volt erősítés és nyújtás.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!