tapirka1014 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:04Távolság
16.02 km Szint: 484 mTempó
05:22 p/km (11.17 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
77
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 484 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:07 | 0.02 | 05:50 | 10.29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
