pety8 bringázás

Build Me Up - LOX2019.11.12 Kedd, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

30.59 km Szint: 532 m

Tempó

01:58 p/km (30.59 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
62
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 532 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos pedálfordulat: 92

Átlagos teljesítmény: 264 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -17 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 1 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 21 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -25 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 20 0 0 0 0
00:02:23 0.99 02:24 24.92 28 0 0 0 0
00:03:06 1.01 03:04 19.55 14 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 4 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -51 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 21 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -31 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 29 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -1 0 0 0 0
00:01:08 0.99 01:09 52.41 -13 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 1 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -18 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 16 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 39 0 0 0 0
00:01:10 1.01 01:09 51.94 -54 0 0 0 0
00:01:57 0.98 01:59 30.15 28 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -10 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 28 0 0 0 0
00:02:10 1.01 02:09 27.97 11 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -9 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 18 0 0 0 0
00:01:03 0.99 01:04 56.57 -37 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -16 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -8 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 7 0 0 0 0
00:02:13 0.58 03:49 15.70 13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!