tapirka1014 futás

15 kili, benne 10x500 2 percre2019.10.25 Péntek, 07:38:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:37

Távolság

15.05 km Szint: 60 m

Tempó

04:46 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
76
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 -3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -3 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 4 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -1 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -3 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 2 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 10 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:00:15 0.05 05:00 12.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!