Sziporka1985 5.4 km Futás 2019-10-10-n 04:24-kor

Sziporka1985 futás

2019.10.10 Csütörtök, 04:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:09

Távolság

5.4 km Szint: 14 m

Tempó

07:37 p/km (7.87 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:52	1	07:52	7.63	6	76	136	124
00:08:02	1	08:02	7.47	2	112	138	131
00:07:28	1	07:28	8.04	1	134	139	137
00:07:18	1	07:18	8.22	2	135	141	138
00:07:15	1	07:15	8.28	2	138	145	141
00:03:14	0.4	08:05	7.42	1	139	142	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.