sgabor6 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:34Távolság
6 km Szint: 82 mTempó
04:56 p/km (12.18 km/h)Edzésleírás
500 m bem + 1 km tempó + 1 km laza + 3 x (500 m tempó + 500 m laza) + 500 m lev
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 82 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Kalenji Kiprun Trail
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
