Fleadom futás

129 --- VO2max: 53 ml/kg/min2019.10.31 Csütörtök, 18:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:23

Távolság

5.4 km Szint: 2 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
111
Maximum
186

Edzésleírás

129 --- VO2max: 53 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -1 0 0 0
00:02:06 0.4 05:15 11.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST
184%
1474.8 / 800 km