Gula Andi 11.15 km Futás 2019-10-30-n 17:58-kor

Gula Andi futás

2019.10.30 Szerda, 17:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:37

Távolság

11.15 km Szint: 70 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	4	79	138	127
00:05:43	1	05:43	10.50	7	130	143	137
00:08:59	1	08:59	6.68	9	77	146	136
00:05:44	1	05:44	10.47	8	136	144	141
00:07:18	1	07:18	8.22	11	90	150	140
00:05:45	1	05:45	10.43	8	129	152	145
00:05:27	1	05:27	11.01	7	141	152	146
00:05:29	1	05:29	10.94	4	141	152	146
00:05:29	1	05:29	10.94	4	144	156	149
00:05:26	1	05:26	11.04	4	147	155	151
00:05:33	1	05:33	10.81	4	147	153	150
00:00:51	0.15	05:40	10.59	0	148	157	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.