havas.peter futás

Könnyű+váltogatás2019.10.24 Csütörtök, 17:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:28

Távolság

13.67 km

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

12db 1p/1p volt a feladat. Jól ment és jól is esett. A lábam bírta, minden rendben volt. Nem volt semmi durva tempó, csak az íze kedvéért volt a tempósabb rész. Azok olyan 3:50 körüli tempók voltak.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!