Karacsonyb futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:10Távolság
14.22 km Szint: 38 mTempó
05:21 p/km (11.20 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
87
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 38 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 92
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1.01 | 05:08 | 11.69 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.99 | 04:01 | 14.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 0.99 | 04:04 | 14.73 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 1 | 03:39 | 16.44 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 1 | 03:39 | 16.44 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:01 | 0.23 | 04:25 | 13.57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
