Lajos 7.26 km Futás 2019-10-23-n 14:40-kor

Lajos futás

2019.10.23 Szerda, 14:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:10

Távolság

7.26 km Szint: 80 m

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	13	89	177	145
00:05:54	1	05:54	10.17	11	148	168	152
00:05:52	1	05:52	10.23	10	151	177	160
00:06:08	1	06:08	9.78	12	150	156	154
00:06:08	1	06:08	9.78	13	153	193	160
00:06:09	1	06:09	9.76	8	154	178	161
00:06:58	1	06:58	8.61	11	139	161	153
00:02:07	0.26	08:08	7.37	2	141	149	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.