Boglárkaanyukája 10.3 km Futás 2019-10-16-n 08:00-kor

Boglárkaanyukája futás

2019.10.16 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:56

Távolság

10.3 km Szint: 377 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

111

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 377 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:27	1	06:27	9.30	46	111	181	163
00:05:52	1	05:52	10.23	35	128	187	166
00:05:07	1	05:07	11.73	38	150	170	158
00:05:18	1	05:18	11.32	44	154	173	163
00:05:06	1	05:06	11.76	27	158	171	164
00:05:20	1	05:20	11.25	28	157	168	164
00:05:32	1	05:32	10.84	37	165	178	170
00:05:23	1	05:23	11.15	43	164	171	167
00:05:32	1	05:32	10.84	33	166	175	169
00:05:32	1	05:32	10.84	26	150	174	169
00:01:47	0.3	05:57	10.09	21	145	178	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.