lacibatya 15.16 km Futás 2019-10-19-n 10:33-kor

lacibatya futás

2019.10.19 Szombat, 10:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:44

Távolság

15.16 km Szint: 151 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	7	94	160	138
00:06:00	1	06:00	10.00	7	127	155	143
00:05:42	1	05:42	10.53	5	137	148	145
00:05:42	1	05:42	10.53	14	138	149	146
00:05:34	1	05:34	10.78	10	141	150	147
00:06:12	1	06:12	9.68	12	139	150	146
00:05:50	1	05:50	10.29	11	138	150	146
00:05:40	1	05:40	10.59	12	144	149	147
00:05:53	1	05:53	10.20	11	135	151	147
00:06:29	1	06:29	9.25	12	136	154	146
00:05:39	1	05:39	10.62	10	142	152	149
00:05:51	1	05:51	10.26	13	135	150	146
00:05:35	1	05:35	10.75	10	147	157	150
00:05:45	1	05:45	10.43	9	140	154	149
00:05:27	1	05:27	11.01	8	141	154	149
00:00:52	0.16	05:25	11.08	1	149	151	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.