nyesoe21 8.5 km Futás 2019-10-17-n 17:39-kor

nyesoe21 futás

2019.10.17 Csütörtök, 17:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:59

Távolság

8.5 km Szint: 46 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

108

Maximum

200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	6	108	181	160
00:05:51	1	05:51	10.26	8	160	180	170
00:05:52	1	05:52	10.23	6	161	182	172
00:05:42	1	05:42	10.53	4	168	195	178
00:04:47	1	04:47	12.54	5	166	194	183
00:04:43	1	04:43	12.72	4	168	192	179
00:04:59	1	04:59	12.04	5	169	200	187
00:05:13	1	05:13	11.50	5	167	195	181
00:02:59	0.5	05:58	10.06	3	163	177	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.