cseteroland 21.17 km Futás 2019-10-13-n 09:20-kor

cseteroland futás

2019.10.13 Vasárnap, 09:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:40

Távolság

21.17 km Szint: 456 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 456 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	12	84	151	135
00:05:51	1	05:51	10.26	35	146	163	158
00:06:14	1	06:14	9.63	42	155	172	167
00:06:10	1	06:10	9.73	13	145	166	155
00:06:17	1	06:17	9.55	26	158	172	166
00:05:39	1	05:39	10.62	27	163	169	166
00:06:17	1	06:17	9.55	55	153	168	161
00:06:37	1	06:37	9.07	25	133	170	157
00:05:55	1	05:55	10.14	16	144	172	157
00:05:16	1	05:16	11.39	11	145	162	155
00:05:24	1	05:24	11.11	0	145	162	152
00:06:19	1	06:19	9.50	44	146	161	155
00:05:52	1	05:52	10.23	39	148	171	162
00:05:42	1	05:42	10.53	33	143	164	154
00:05:26	1	05:26	11.04	21	158	171	164
00:05:24	1	05:24	11.11	1	147	164	156
00:05:22	1	05:22	11.18	1	145	159	153
00:05:46	1	05:46	10.40	32	146	157	151
00:05:50	1	05:50	10.29	21	146	159	154
00:05:31	1	05:31	10.88	2	145	164	156
00:05:09	1	05:09	11.65	0	141	181	169
00:00:54	0.17	05:18	11.33	0	174	180	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.