Sagitta Úszás

Reggeli hajós2019.10.08 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

2.4 km

Tempó

33:20 p/km (1.80 km/h)

Edzésleírás

400 bm

tech: kb 4*50? = 200

1000 felmérő

4* 3* 50 (tempószám-lendület-5öslevegő) = 600

200 levez

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!