Friloti 11.29 km Futás 2019-10-12-n 17:27-kor

Friloti futás

2019.10.12 Szombat, 17:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:55

Távolság

11.29 km Szint: 187 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

109

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 187 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	21	110	162	148
00:04:56	1	04:56	12.16	2	150	166	160
00:05:12	1	05:12	11.54	12	154	169	163
00:05:19	1	05:19	11.29	23	150	166	160
00:05:29	1	05:29	10.94	5	160	166	163
00:05:44	1	05:44	10.47	17	129	167	162
00:05:49	1	05:49	10.32	21	131	166	160
00:05:47	1	05:47	10.37	14	159	168	162
00:05:39	1	05:39	10.62	15	161	169	165
00:05:31	1	05:31	10.88	20	165	173	169
00:06:28	1	06:28	9.28	25	161	174	166
00:01:44	0.29	05:59	10.04	11	154	171	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.