Lajos 9.25 km Futás 2019-10-10-n 18:08-kor

Lajos futás

2019.10.10 Csütörtök, 18:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:12

Távolság

9.25 km Szint: 101 m

Tempó

06:05 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	13	86	149	142
00:06:03	1	06:03	9.92	10	146	152	149
00:05:52	1	05:52	10.23	10	147	154	151
00:06:01	1	06:01	9.97	13	149	156	152
00:06:01	1	06:01	9.97	13	147	159	153
00:06:09	1	06:09	9.76	9	152	161	156
00:05:14	1	05:14	11.46	11	150	168	162
00:05:40	1	05:40	10.59	13	147	169	161
00:07:01	1	07:01	8.55	9	138	169	152
00:02:12	0.25	08:48	6.82	1	132	141	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.