uzsoka80 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:29Távolság
14.2 km Szint: 95 mTempó
05:36 p/km (10.72 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
82
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 95 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:54 | 1.02 | 05:47 | 10.37 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 0.99 | 05:57 | 10.10 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1.02 | 05:56 | 10.12 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.98 | 05:31 | 10.89 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.01 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 0.99 | 05:37 | 10.67 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.01 | 05:13 | 11.51 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:07 | 0.18 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
