havas.peter futás

Tata futás2019.10.03 Csütörtök, 17:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10.57 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

Biztató futás volt. Fájdalom végig volt, de tűrhető volt. Érdekes, mert próbáltam 3-4 fájdalommal futni (10-es skálán), de futás közben nehéz eldönteni, hogy ez milyen fájdalom, ha az ember futni akar...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!