Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 400m bem 3x200m gyors tenyérlappal 4'p-es indulással 3.40 3.43 3.48 kb 4x100m gyors 2p-re indulva 1.39 1.43 1.45 1.50 200m vegyes 400m gyors fele tenyér, fele sima
400m bem
3x200m gyors tenyérlappal 4'p-es indulással 3.40 3.43 3.48 kb
4x100m gyors 2p-re indulva 1.39 1.43 1.45 1.50
200m vegyes
400m gyors fele tenyér, fele sima
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.