Balikó András 11.7 km Futás 2019-10-07-n 08:43-kor

Balikó András futás

2019.10.07 Hétfő, 08:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:16

Távolság

11.7 km Szint: 189 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 189 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	21	97	146	136
00:05:38	1	05:38	10.65	11	133	149	141
00:05:46	1	05:46	10.40	14	134	146	140
00:06:34	1	06:34	9.14	18	132	149	142
00:05:38	1	05:38	10.65	9	132	147	140
00:05:49	1	05:49	10.32	17	137	147	144
00:05:50	1	05:50	10.29	14	134	147	142
00:09:31	1	09:31	6.30	28	118	144	139
00:06:53	1	06:53	8.72	20	123	147	141
00:05:41	1	05:41	10.56	6	134	143	140
00:05:59	1	05:59	10.03	13	138	148	142
00:04:24	0.7	06:17	9.55	18	139	153	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.