asztrofizikus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:13Távolság
12 km Szint: 180 mTempó
05:26 p/km (11.04 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
96
Maximum
145
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 180 m
Átlagos pulzus: 128 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 53 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
