juditboci futás

Morning Run2019.10.06 Vasárnap, 10:00:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:51

Távolság

21.26 km Szint: 642 m

Tempó

07:48 p/km (7.69 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
97
Maximum
199

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 642 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 7 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 30 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -28 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 -14 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -3 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -20 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -7 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 -50 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 -4 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -16 0 0 0
00:09:26 1 09:26 6.36 39 0 0 0
00:10:16 1 10:16 5.84 57 0 0 0
00:11:43 1 11:43 5.12 85 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -66 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -19 0 0 0
00:10:25 1 10:25 5.76 71 0 0 0
00:09:42 1 09:42 6.19 61 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 19 0 0 0
00:09:32 1 09:32 6.29 -55 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -72 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -5 0 0 0
00:01:27 0.26 05:35 10.76 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!