Fleadom futás

114 --- VO2max: 48 ml/kg/min2019.10.06 Vasárnap, 09:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:09

Távolság

10.41 km Szint: 11 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
98
Maximum
189

Edzésleírás

114 --- VO2max: 48 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -3 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -4 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 1 0 0 0
00:02:20 0.41 05:41 10.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
188%
1501.5 / 800 km