Amatőr 5.23 km Futás 2019-09-07-n 10:21-kor

Amatőr futás

2019.09.07 Szombat, 10:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:55

Távolság

5.23 km Szint: 95 m

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:36	1	04:36	13.04	19	73	190	163
00:04:46	1	04:46	12.59	17	158	187	171
00:05:03	1	05:03	11.88	15	156	180	168
00:05:10	1	05:10	11.61	18	157	179	170
00:05:17	1	05:17	11.36	23	154	182	169
00:01:03	0.23	04:34	13.14	5	177	185	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.