Kero futás

Délutáni edzés2019.10.01 Kedd, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

6 km Szint: 30 m

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

A hétvégi rókaűzők váltófutás miatt csak könnyűeket futok a héten, ma egy 6-os volt, a melóból haza, sok sétával, alacsonyan tartva a pulzust. Running index 46.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!