sebani 5.51 km Futás 2019-09-28-n 13:30-kor

sebani futás

2019.09.28 Szombat, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:45

Távolság

5.51 km Szint: 45 m

Tempó

10:51 p/km (5.53 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:40	1	09:40	6.21	5	82	139	115
00:10:15	1	10:15	5.85	10	96	132	116
00:11:19	1	11:19	5.30	9	88	125	106
00:11:54	1	11:54	5.04	9	85	129	101
00:10:28	1	10:28	5.73	9	95	131	112
00:06:09	0.51	12:04	4.98	3	91	125	103

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.