zolle bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:56Távolság
27.95 km Szint: 181 mTempó
01:45 p/km (34.27 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
86
Maximum
148
Edzésleírás
2 kör : 31-es - jbbb - Mendei u - Dózsa gy. u - Maglód - 31-es
(2. körben 3x kaptam ki a sorompót a gyömrői átjárónál. Mindig visszacsorogtam a Tulipán utca kereszteződésig és onnan fordultam vissza a sorompóra, de az megint piros lett. A 3. nál átmentem. :-) :-( ).
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 181 m
Átlagos pulzus: 127 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:59 | 1.01 | 01:58 | 30.55 | -9 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:34 | 1 | 01:34 | 38.30 | -4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:35 | 0.99 | 01:36 | 37.52 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:54 | 1 | 01:54 | 31.58 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:26 | 1 | 01:26 | 41.86 | -13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:39 | 1 | 01:39 | 36.36 | -6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 1 | 01:43 | 34.95 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:01 | 0.99 | 02:02 | 29.45 | 13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:00 | 1 | 02:00 | 30.00 | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:53 | 1 | 01:53 | 31.86 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:42 | 1 | 01:42 | 35.29 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:21 | 1.01 | 01:20 | 44.89 | -22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:24 | 0.99 | 01:25 | 42.43 | -6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:27 | 1.01 | 01:26 | 41.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:31 | 1 | 01:31 | 39.56 | -4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:10 | 1 | 02:10 | 27.69 | 17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 1 | 01:30 | 40.00 | -17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:26 | 0.99 | 01:27 | 41.44 | -12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:47 | 1.01 | 01:46 | 33.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:52 | 1 | 01:52 | 32.14 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 0.99 | 03:22 | 17.82 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 1 | 02:04 | 29.03 | 11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:01 | 1 | 02:01 | 29.75 | 15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 1.01 | 02:03 | 29.32 | 11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:32 | 1 | 01:32 | 39.13 | -9 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:20 | 1 | 01:20 | 45.00 | -17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:23 | 1 | 01:23 | 43.37 | -6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:06 | 0.95 | 02:13 | 27.14 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
