Kera 8.16 km Futás 2019-09-23-n 18:30-kor

Kera futás

2019.09.23 Hétfő, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:10

Távolság

8.16 km Szint: 101 m

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:12	1	05:12	11.54	18	89	152	137
00:05:05	1	05:05	11.80	18	152	155	154
00:05:15	1	05:15	11.43	6	155	159	157
00:05:28	1	05:28	10.98	6	159	162	161
00:05:16	1	05:16	11.39	7	163	166	164
00:05:26	1	05:26	11.04	11	166	169	168
00:05:31	1	05:31	10.88	19	169	169	169
00:05:12	1	05:12	11.54	16	169	169	169
00:00:45	0.16	04:41	12.80	0	169	169	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.