lroland futás

Morning Run2019.09.23 Hétfő, 08:28:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:03

Távolság

20.2 km Szint: 80 m

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
74
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 -4 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 3 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -10 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -11 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -9 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 5 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -5 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -5 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 5 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 4 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 9 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 10 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 12 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 14 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 5 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -10 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -7 0 0 0
00:01:02 0.2 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!