Wierchen futás

Reggeli edzés2019.09.21 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:14

Távolság

18 km

Tempó

04:44 p/km (12.67 km/h)

Edzésleírás

5km bemelegítés ~5:00 körül
3km 4:00
5km maraton tempó
5km laza levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!