kofa-gyuri futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:26:15Távolság
16.2 km Szint: 40 mTempó
05:19 p/km (11.27 km/h)Edzésleírás
III. Balaton Szupermaraton 1. nap 2. szakasz
Az achillesem miatt próbáltam úgy futni, hogy tehermentesítsem azt. Visszafogtam a tempót és nem volt erőteljes ellépésem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:26:15 | 16.2 | 05:19 | 11.27 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
