Frufru66 Úszás

Saturday morning training2019.09.21 Szombat, 10:15:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.5 km

Tempó

24:00 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

200m warmup, 200m medley, 4x4x50m technic exercises, 200A1, 12x25m A3, 200m A1, 8x50m A3, 200A1, 2x50m hein underwater terug easy

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!