Boglárkaanyukája 21.23 km Futás 2019-09-14-n 03:33-kor

Boglárkaanyukája futás

2019.09.14 Szombat, 03:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:39

Távolság

21.23 km Szint: 171 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	1	83	198	176
00:05:43	1	05:43	10.50	2	149	200	170
00:05:44	1	05:44	10.47	4	141	156	150
00:05:47	1	05:47	10.37	5	145	168	153
00:05:55	1	05:55	10.14	9	148	161	154
00:06:06	1	06:06	9.84	9	147	170	159
00:05:52	1	05:52	10.23	6	137	169	153
00:05:48	1	05:48	10.34	7	147	168	156
00:05:54	1	05:54	10.17	8	146	169	157
00:05:53	1	05:53	10.20	20	86	167	152
00:05:41	1	05:41	10.56	8	161	182	172
00:05:53	1	05:53	10.20	11	144	173	157
00:08:33	1	08:33	7.02	5	94	171	153
00:05:33	1	05:33	10.81	4	157	193	173
00:05:45	1	05:45	10.43	5	155	178	163
00:05:47	1	05:47	10.37	1	157	171	163
00:05:55	1	05:55	10.14	18	159	179	169
00:05:35	1	05:35	10.75	4	156	173	164
00:06:36	1	06:36	9.09	5	143	184	171
00:05:53	1	05:53	10.20	15	165	186	176
00:05:32	1	05:32	10.84	25	130	192	179
00:01:07	0.23	04:51	12.36	0	176	191	183

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.