kormos.attila 11.09 km Futás 2019-09-20-n 15:14-kor

kormos.attila futás

2019.09.20 Péntek, 15:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:49

Távolság

11.09 km Szint: 145 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 145 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	14	84	152	137
00:06:02	1	06:02	9.94	11	130	154	144
00:05:37	1	05:37	10.68	9	139	173	154
00:04:59	1	04:59	12.04	14	162	174	167
00:05:01	1	05:01	11.96	15	155	177	167
00:04:56	1	04:56	12.16	16	159	173	168
00:05:02	1	05:02	11.92	14	152	172	165
00:05:00	1	05:00	12.00	16	161	174	169
00:05:31	1	05:31	10.88	9	143	177	162
00:06:00	1	06:00	10.00	10	136	159	149
00:05:48	1	05:48	10.34	18	142	158	150
00:00:33	0.09	06:07	9.82	0	150	155	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.