vancsi 6.2 km Futás 2019-09-18-n 20:00-kor

vancsi futás

futás2019.09.18 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

6.2 km Szint: 120 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Hosszú kihagyás után egy kis jóleső kocogás. Otthonról felmentem a Szent Istvánra, azon végig, majd a Csévi úton ki a kékre. Ott a Studenka-elágazásnál (ahol a kék kör kiágazik) fordultam vissza, mert sürgős dolgom akadt. (hazaértem :) )

Az első 10 percben nagyon nehéznek éreztem magam, de utána már jól esett :)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.