Edzésleírás
Reggel esett úgy hogy mire elindultam jó kis pára kerekedett.
Az 500 méterek két perc körüliek lettek, de reggel nagyon tompán ébredtem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:54 | 13.01 | 04:36 | 13.03 | 0 | 0 | 0 |