nell1 futás

2019.09.12 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:47

Távolság

5.35 km Szint: 10 m

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

Sose voltam gyors, de ez azért mindennek a teteje. Nem tudom, mi volt velem, mert egyszerűen ennyi ment. Nem éreztem, hogy beleszakadnék, de nem nagyon tudtam volna ennél többet beletenni. Ez van. 

Ettől függetlenül jól esett nagyon, :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:47 5.35 08:00 7.50 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!