kormos.attila 21.05 km Futás 2019-09-07-n 18:22-kor

kormos.attila futás

2019.09.07 Szombat, 18:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:18

Távolság

21.05 km Szint: 238 m

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 238 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:34	1	06:34	9.14	18	92	145	135
00:06:20	1	06:20	9.47	11	130	154	140
00:06:56	1	06:56	8.65	17	128	150	136
00:06:40	1	06:40	9.00	5	128	143	133
00:06:54	1	06:54	8.70	16	128	155	138
00:06:15	1	06:15	9.60	15	130	153	138
00:06:28	1	06:28	9.28	11	133	148	138
00:06:25	1	06:25	9.35	6	129	141	136
00:06:36	1	06:36	9.09	16	128	148	138
00:06:24	1	06:24	9.38	13	129	149	137
00:06:21	1	06:21	9.45	10	129	149	137
00:06:26	1	06:26	9.33	8	131	150	137
00:06:32	1	06:32	9.18	15	129	149	136
00:06:29	1	06:29	9.25	12	132	149	139
00:06:25	1	06:25	9.35	6	128	144	138
00:06:47	1	06:47	8.85	13	115	156	134
00:06:18	1	06:18	9.52	15	130	152	141
00:06:10	1	06:10	9.73	11	137	151	143
00:05:58	1	05:58	10.06	3	133	144	139
00:06:08	1	06:08	9.78	4	133	155	144
00:05:54	1	05:54	10.17	15	138	161	147
00:00:18	0.05	06:00	10.00	0	145	147	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.