skot terrier 24.25 km Futás 2019-09-08-n 10:06-kor

skot terrier futás

Délelőtti edzés)2019.09.08 Vasárnap, 10:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:02:24

Távolság

24.25 km Szint: 785 m

Tempó

07:31 p/km (7.98 km/h)

Edzésleírás

Organised walk between Pilisborosjeno and Szent Kut which is between Csobanka and Piliszentkereszt. Was supposed to be 30 kms but after my 3rd mistake I said fuck it, but I think it was all for the best as I think 3 hrs running, 24 kms and nearly 800 metres was plenty enough after a 10 week lay-off, especially in the rain.

6.05, 7.17 8.41 8.46 6.03 6.03 5.25 7.41 9.15 10.33

10.00 8.36 5.45 5.05 6.12 6.55 5.33 5.17 8.36 11.47

9.52 10.14 6.48 4.48 13.3 av.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.