Edzésleírás
Átmozgatás benne 1 km 100/100 és 1 km tempó...... nem voltak már oszlopos lábaim.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:02 | 5.01 | 04:48 | 12.51 | 0 | 0 | 0 |