Pusztai Ádám 25.28 km Futás 2019-09-01-n 07:41-kor

Pusztai Ádám futás

2019.09.01 Vasárnap, 07:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:34

Távolság

25.28 km Szint: 228 m

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

237

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 228 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	1	92	169	151
00:05:54	1	05:54	10.17	1	134	172	155
00:05:46	1	05:46	10.40	9	151	168	159
00:05:41	1	05:41	10.56	9	132	172	162
00:05:51	1	05:51	10.26	11	159	169	166
00:06:01	1	06:01	9.97	10	160	171	164
00:06:01	1	06:01	9.97	7	161	167	164
00:05:53	1	05:53	10.20	5	161	170	165
00:05:43	1	05:43	10.50	9	166	174	171
00:05:52	1	05:52	10.23	16	168	177	173
00:05:46	1	05:46	10.40	4	167	176	173
00:05:47	1	05:47	10.37	5	170	176	174
00:05:48	1	05:48	10.34	11	120	180	167
00:05:46	1	05:46	10.40	8	140	173	162
00:05:45	1	05:45	10.43	7	170	181	175
00:05:56	1	05:56	10.11	13	172	180	177
00:05:36	1	05:36	10.71	8	174	180	177
00:05:39	1	05:39	10.62	8	177	183	181
00:08:36	1	08:36	6.98	9	117	186	164
00:05:17	1	05:17	11.36	7	179	191	184
00:05:32	1	05:32	10.84	9	174	187	183
00:05:27	1	05:27	11.01	11	146	190	182
00:07:07	1	07:07	8.43	9	136	237	186
00:05:55	1	05:55	10.14	15	154	183	168
00:05:54	1	05:54	10.17	20	149	190	163
00:01:52	0.28	06:40	9.00	6	155	166	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.