katus2005 futás

30. pulzuskontrollos edzés2019.09.04 Szerda, 20:42:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:10

Távolság

5.59 km

Tempó

10:24 p/km (5.77 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
110
Maximum
140

Edzésleírás

10 perc 1-2. zóna 45 perc 2. zóna 5 perc 1-2. zóna

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:14 1 10:14 5.86 -1 0 0 0
00:10:41 1 10:41 5.62 1 0 0 0
00:10:26 1 10:26 5.75 -1 0 0 0
00:10:12 1 10:12 5.88 1 0 0 0
00:10:24 1 10:24 5.77 -2 0 0 0
00:06:13 0.59 10:32 5.69 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!