smarcsu bringázás

Morning Ride2018.04.21 Szombat, 10:22:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:54

Távolság

54.48 km Szint: 403 m

Tempó

02:30 p/km (24.05 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 403 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:52 1 02:52 20.93 0 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 4 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 2 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 9 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -3 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 22 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -3 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -4 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 9 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 6 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -1 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 8 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 21 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 26 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -40 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 1 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -12 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 31 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -12 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 10 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -22 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -4 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 3 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 27 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -34 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 11 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -2 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 15 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 2 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 4 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -18 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -13 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -6 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 8 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 7 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 15 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 15 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -34 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -3 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -10 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 -1 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -4 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -13 0 0 0 0
00:02:45 1.01 02:43 22.04 11 0 0 0 0
00:02:24 0.99 02:25 24.75 -9 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -11 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -3 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 0 0 0 0 0
00:02:18 1.01 02:17 26.35 -1 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 -5 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 0 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 0 0 0 0 0
00:01:32 0.48 03:12 18.78 -5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!