Friloti 14.85 km Futás 2019-09-03-n 05:18-kor

Friloti futás

2019.09.03 Kedd, 05:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:59

Távolság

14.85 km Szint: 279 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 279 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	27	80	150	136
00:05:00	1	05:00	12.00	11	131	157	144
00:04:58	1	04:58	12.08	15	144	158	151
00:05:02	1	05:02	11.92	23	150	157	154
00:05:05	1	05:05	11.80	16	152	161	157
00:05:12	1	05:12	11.54	15	154	163	158
00:05:14	1	05:14	11.46	18	154	160	157
00:05:14	1	05:14	11.46	13	155	160	157
00:04:58	1	04:58	12.08	13	156	166	160
00:05:02	1	05:02	11.92	7	148	170	164
00:04:55	1	04:55	12.20	11	146	169	161
00:05:15	1	05:15	11.43	11	148	170	161
00:05:36	1	05:36	10.71	17	145	170	159
00:05:57	1	05:57	10.08	34	148	169	161
00:05:01	0.85	05:54	10.17	49	140	155	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.