buckos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:39:50Távolság
20.71 km Szint: 404 mTempó
07:43 p/km (7.77 km/h)Pulzus
Átlag
176
Minimum
119
Maximum
192
Edzésleírás
Meleg miatti belesétálások
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 404 m
Átlagos pulzus: 176 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 0.99 | 06:52 | 8.74 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1.01 | 07:39 | 7.84 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 0.71 | 07:50 | 7.65 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
