hcsikivett futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:54Távolság
20.22 km Szint: 546 mTempó
06:46 p/km (8.86 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
72
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 546 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 206 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:17 | 0.22 | 05:50 | 10.29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
